熬夜脱发一般在1~2个月的时间就会恢复正常，如果头发的问题比较严重，出现了秃顶，或者是头发稀少的情况，很难自行恢复，这种情况需要做植发手术加以改善。
做植发手术一般都是移植后枕部位成活的毛囊到需要移植的部位，毛囊成活之后就会长出新的头发，技术比较成熟。
1 熬夜掉发需要一段时间的补救，不是立竿见影的。
2 熬夜会导致身体的代谢和循环受到影响，使皮肤和头皮缺氧，毛囊供血不足，从而加剧掉发。
因此，如果长期熬夜会导致掉发的话，只是改变熬夜时间是不能解决问题的。
在解决熬夜问题的同时，可以多做头皮按摩、吃富含锌、铁、蛋白质等的食物，使用头发生长精华，都能够增加毛囊的营养和活力，促进头发的生长，减少掉发。
3 此外，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间和规律的生活作息，减少熬夜现象的发生，有利于控制掉发的问题。
