可以正常食用。但菠菜焯水能去掉其含有的草酸，有利于人体对钙的吸收。用焯水后的菠菜打汁蒸馒头更佳。
菠菜汁蒸馒头蒸熟为什么会褪色（菠菜汁蒸馒头会变色吗）
阅读全文>>2025-05-24 11:25:56
做菠菜火龙果馒头怎么不变色（火龙果馒头怎么做不变色成功）
阅读全文>>2025-05-24 12:10:34
菠菜汁蒸馒头怎样保证不变色（菠菜汁蒸馒头翠绿的方法）
阅读全文>>2025-05-24 12:03:13
赞美别人会教育孩子的成语（赞美孩子是最棒的成语）
阅读全文>>2025-05-24 11:23:58
赞美别人会教育孩子的成语有哪些（形容教育孩子好的词语）
阅读全文>>2025-05-24 12:01:49
督责之术什么意思（恪守之责是什么意思）
阅读全文>>2025-05-24 12:03:04
形容厌恶的词语有那些（表示讨厌的词语大全）
阅读全文>>2025-05-24 12:19:33
表示对人厌烦的成语（表示对对方失望的成语）
阅读全文>>2025-05-24 13:08:01
形容厌恶 痛恨到极点的词语（表示厌恶的词语还有什么）
阅读全文>>2025-05-24 12:50:58
使人厌恶恼恨或憎恨的两字词语（表示很讨厌的四字词语）
阅读全文>>2025-05-24 11:38:53
