以iPhone 12为例，首先打开苹果手机设置，点击控制中心选项。
接下来点击自定控制选项，进入之后，再打开屏幕录制选项。
3.
最后进入苹果手机的控制中心，长按录屏键，并将手机麦克风音频打开即可。
步骤/方式1
我们以iPhone 13为例
首先在屏幕右上角下滑，打开控制面板，找到屏幕录制图标
步骤/方式2
长按屏幕录制图标，大概2秒，会出现录屏功能的设置弹窗
步骤/方式3
点击弹窗最下面的麦克风图标，默认时麦克风关闭，点击后麦克风变为红色，为打开状态，完成设置再去录制屏幕就可以把自己说话的声音录制进去了
