中老年交谊舞慢三步男士基本步,中老年三步交谊舞慢三分解教学

交谊舞的慢三步，男女步伐相同。一方上右脚，对方退左脚。一方上左脚，对方退右脚。基本步很简单，只是需要注意的是：

1，必须弄懂节奏。起步要在重音上。三步曲子第一步有鼓点是重音，节奏是彭～擦～擦。起步必须在彭上。不能跳成擦擦彭或者擦彭擦。

2，上步时不许插进对方两腿之间，包住对方。只能到对方侧面。比如上右脚时要迈步到对方右侧，上左脚要迈步到对方左侧。