为什么男生练不出马甲线,男性马甲线怎么练

因为马甲线是针对女人的，要先知道马甲线和腹肌的区别，无论是腹肌还是马甲线，想练出来，首先要够瘦，脂肪含量要低，不然一天一千次俄罗斯转体，平板支撑也没用的，一般男人在脂肪含量小的情况下，可以出腹肌，，就是腹直肌 有六块，八块十块，这些基本是天生的，不是想练出几块就是几块的，女生马甲线是腹直肌和两侧腹斜肌之间凹陷的肌肉线条，女生是练不出腹肌的，，太难了，是需要很努力才有的，，所以女的追求马甲线，男的追求腹肌就可

男士练不出马甲线是运动强度和时间不够，想要马甲线得天天锻炼，长时间就能练出马甲线了