哺乳期能烫染头发吗,哺乳期烫染头发后的解决方法

哺乳期间是可以染发和烫发的，在这期间注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养，有利于改善奶水的质量。不要受凉，饮食的口味要清淡，不要熬夜和过于劳累，要多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，注意辛辣的食物不要吃。