禁欲三个月好吗 有助于备孕吗,备孕为什么要三个月以上

在备孕期间，不需要禁欲，禁止的质量与睾丸内储存的时间没有关系，并不是储存的时间越长，精子的质量就越好。所以没有必要刻意的禁欲，在排卵期可以每天同房或者是隔日同房，能够提高*的几率，在备孕期间，男女双方要改掉坏的生活习惯，不要抽烟喝酒，也不要喝咖啡饮料。