主料:羊腿肉300克,洋葱1个,香菜适量
辅料:孜然10克,孜然粉5克,葱适量,姜适量,盐适量,辣椒粉5克,芝麻5克,酱油10克,料酒5克,食用油适量
做法:
1.食材洗净准备。
2.孜然在平底锅中用小火焙烤。
3.出香后关火晾晒,用擀面杖碾成粗粒。
4.羊肉切片,洋葱切丝,香菜切段,葱姜切好备用。
5.羊肉加料酒、酱油、孜然碎,拌匀,腌制30分钟。
6.倒入比平时稍多的油,油八成热时,放入羊肉,快速翻炒,变色后盛出。
7.锅中留少许底油,下入葱花、姜丝炝锅,出香后下洋葱。
8.大火炒至洋葱断生,倒入羊肉。
9.撒入孜然粉、辣椒粉、盐,翻炒均匀。
10.放入香菜翻炒。
11.撒少许芝麻,出锅。
食材
羊肉适量、香菜梗适量、盐适量、烹调油适量、孜然粉适量、胡椒粉适量、生抽适量。
做法
1、羊肉去筋膜切丝,加一点儿生抽,用孜然粉胡椒粉加盐腌上。
2、香菜梗切段备用
3、炒锅倒油,温油将腌好的羊肉倒入。
4、将羊肉划散,天冷了,拍菜需要不停的吹!
5、羊肉全部变色后将肉推一边,用汤勺将多余的油盛出。
6、转小火煸炒羊肉至肉丝发干。
7、再次加放孜然粉,加入香菜段,翻均匀出锅。