终于到了休息的时刻,约朋友户外运动,我们已经很久没有户外运动了,身体的脂肪已经在慢慢的积累,小肚腩也已经慢慢的凸起,现在与户外运动迫在眉睫
他们一起参加了本次的户外活动,看到在户外活动中,大家玩的是非常开心的,除了健身,跑步失败,还踢一些足球运动,这对我们身体是一个很大的帮助,今天利用休息时间在户外活动中有了进一步的收获,这对我们今后参加工作是否很难帮助,一定在户外活动中多多
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