女性的乳房发育第一阶段是8岁至10周岁左右，然后再进行2到3年内会出现月经初潮期，通常的乳房发育时间段也因人而异的，或者是营养过剩所造成的的时间段也是不一样的，只要注意饮食结构，再发育阶段中要多吃一些维生素含量高的食物，不要吃刺激性的食物，平时还可以适当进行体育锻炼来增强体质，
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