要在BIOS中调整内存频率，需要进入BIOS设置界面，找到“memory”或“DRAM configuration”等选项，然后选择“memory frequency”或“memory clock”等选项，根据内存规格和主板支持的频率调整频率。
选择完毕后，保存并退出BIOS设置界面即可。需要注意的是，在调整内存频率时请确保选择的频率不超过内存支持的最大频率和主板支持的最大频率，否则可能会导致系统不稳定或出现其他问题。
要在BIOS中调节内存频率，需要首先进入BIOS设置界面，找到内存频率调节选项，通常位于“进阶”或“高级”选项中。在选择了内存频率调节选项后，就可以根据自己的需求修改内存频率了。需要注意的是，内存频率的修改应该是适当的，不要超过内存的规格和主板的支持范围，否则可能会导致系统不稳定或崩溃的情况发生。
修改完内存频率后，把设置保存并重新启动计算机即可生效。
