正常人每天补入的热量是多少~大约~1852卡~奶茶~48 大卡(每100克)~原味的~土豆~76 大卡(每100克)~kj~千克~g~克~mg~毫克~1公斤=1千克~1公斤=2斤=2x500克=1000克=1千克
正常体重60kg成年人每日日能两色入在1800-2200kcal，1kcal约等于4.18kj。
所以每天大约7524kj-9196kj。
与平常饮食相比，一杯奶茶热量占人一天总能量的三分之一到5分之一，相当于一杯奶茶等于0.5-1餐正餐。关键是喝了奶茶我们照样还会吃三餐。
kj是热量单位，g，mg是重量单位。 1g蛋白和1g碳水头提供月16.8kj能量。
