800米一般人跑多少秒算有天赋,立定跳远专用鞋

首页 > 生活 > 作者:YD1662025-07-02 11:27:46

800米一般人跑多少秒算有天赋,立定跳远专用鞋(1)

由题干可知:

①800米属于中长跑的径赛项目,中学生要求在3分钟就有培养的潜质。

②要求运动员有良好的耐力,和中途跑的加速爆发力,平常注意肺活量的锻炼。

③选材上应注意的适度的身高,腿部偏细。

800米一般人跑2分左右算有天赋。因为讲是一般人,跑2分钟算是不错的成绩。优秀运动员男子在1分50秒左右,女子优秀运动员要2分钟多些。

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