面对自己喜欢的人与他人在一起，可能会感到伤心、失落和沮丧。在这种情况下，你可以在社交媒体或日记中分享一些伤感的心情，但请确保不要过分沉溺于消极情绪中。以下是一些建议：
1. "明明是你先出现，可是为什么最后的却是别人？"
2. "我心里的那片天空，只有你能点亮。现在，你走了，只留下我独自在黑夜中徘徊。"
3. "你的微笑是我最美的风景，但现在，你的世界不再属于我。"
4. "我真的希望这一切只是一场梦，醒来后你还在我身边。"
5. "我不能控制自己对你的思念，但我必须学会如何放手。"
6. "我知道你有你的选择，我只希望我能在你的心里留下一个小小的角落。"
7. "每当夜晚来临，我的心都在默默地承受失去你的痛。"
请注意，不要过度沉溺于这些伤感的情绪中。把时间和精力投入到自己的生活和工作中，让时间慢慢治愈你的伤痛。同时，保持积极的心态，相信自己有能力走出这段阴霾，迎接更美好的未来。
自己喜欢的人和别人在一起的是一种伤感和无奈的感觉。
1.自己喜欢的人和别人在一起会让人感到伤感和无奈。
2.自己喜欢的人和别人在一起，会让人感到失落和无助，无法战胜心底的喜欢，同时也无法干涉别人的感情。
3.这种伤感的情感是很正常的，但也需要及时调整自己的心态，努力寻找自己的幸福和快乐，不要一直放在心里，让自己更加痛苦。
与此同时，保持真诚和善良，让自己更加有魅力和吸引力，早日遇到属于自己的人生伴侣。
