全麦面包：全麦面包通常是一种比较常见的零食，在制作的时候通常食用的面粉通常是没有去掉麸皮和胚芽的全麦面粉。
麸皮里面还有部分B族的维生素，而且含有的膳食纤维比较丰富，质地有些粗糙，口味可能没有其他的面包口味好
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