反酸病人吃什么饭好,经常反酸的人主食最好吃些什么

反酸这种情况大多数考虑跟胃炎或者反流性食管炎，消化性溃疡等引起的。需要去医院做一下电子胃镜检查来确诊。在饮食上面尽量清淡，容易消化。比如可以吃小米粥，玉米粥，米饭，面条等等。但是应该掌握量，不可以吃太多，也不要吃得太饱，太油腻，吃饭应该细嚼慢咽。