坐火车自带饭菜攻略,长途火车带什么吃的好

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662022-12-18 02:44:37

在火车上也不要忘记补充维生素,水果就是最好的选择,另外选水果也要注意,尽量带不用削皮的如橘子,香蕉等,吃完的橘子皮洗一洗,泡上一杯热茶,也能缓解坐车带来的不适感

四、解馋又抗饿的零食类

坐火车自带饭菜攻略,长途火车带什么吃的好(5)

回家路途遥远,打发时间怎么能少了零食呢,面包,沙琪玛,压缩饼干,巧克力抗饿又美味

面包、沙琪玛口感松软香甜,搭配饮品可以当做一顿正餐了,巧克力很适合餐后甜点,丝滑浓郁的香味充斥着口腔,再看眼窗外的美景,着实的惬意

瓜子也是不能少的零食,困了,无聊了都能磕一磕

五、鸡蛋类

坐火车自带饭菜攻略,长途火车带什么吃的好(6)

卤鸡蛋,茶叶蛋都是很好的蛋白质来源,补充身体营养,味道清香,滋味鲜美,又可当菜又可当饭,补充营养的同时还能消除旅途中带来的疲劳,使人精神满满

六、饮品

坐火车自带饭菜攻略,长途火车带什么吃的好(7)

吃的都带全了,喝得自然也不能落下,牛奶,酸奶,果汁,特别是酸奶增加肠动力,购买的时候要看清配料表,带有生牛乳字样的纯酸奶,自己加上坚果,水果搅拌一下,滋味无比鲜美

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