榴莲皮煲汤的危害,四种人不能吃榴莲

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662023-05-09 23:32:48

榴莲皮煲汤的危害,四种人不能吃榴莲(1)

别总是把它当垃圾扔了,用来煲汤,香醇可口,比牛肉还滋补!

有着 “水果之王”美誉的榴莲,价格和营养都是能用“高”字来形容。别看榴莲那么贵,其实全身都是宝,外表粗糙带刺,内心可是柔软细腻,爱吃榴莲的人觉得一定是对它爱不释手的,一只榴莲三只鸡,营养价值高着呢!一般人都把榴莲肉吃了然后皮就直接扔掉了,以后也不要这么做啦!因为榴莲皮可以拿来煲汤,味道赞、营养好,煮汤特别的补,还有浓郁的奶香味,要是直接扔了就太可惜了,可别扔!

榴莲皮煲汤的危害,四种人不能吃榴莲(2)

榴莲虽然不能天天吃,毕竟价格摆在那里呀,吃太多也容易上火,但是只要我家买榴莲吃,吃完榴莲后,榴莲皮是一定不会马上丢掉的,好东西要利用起来~拿榴莲皮内的白色瓤,跟着鸡肉一起炖汤,鸡肉温中益气、健脾和胃,榴莲皮活血化瘀,开胃消食,自打学会这个做法以后,鸡汤又多了一种吃法,榴莲皮也不浪费,真是一举两得!

榴莲鸡汤属于温补型,口味清淡,补而不燥,补血、益气,滋阴又养颜!吃了之后都让你“榴莲”忘返。

榴莲皮煲汤的危害,四种人不能吃榴莲(3)

【榴莲皮鸡汤】

主料:鸡肉,榴莲皮

配料:红枣,姜,料酒,盐

榴莲皮煲汤的危害,四种人不能吃榴莲(4)

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