秋季空调开多少度合适,秋季开空调多少度最适合

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662023-11-10 01:50:49

步入九月就算正式迎来秋天了

不知道大家入秋后最大的感受是什么

小海深深的感受到了“秋老虎”的善变

忽冷忽热、时晴时雨的天气

早晚冷的穿外套,中午热的出汗

昼夜温差大真的不是说说而已!

这样的天气还是离不开空调的帮忙

但是进入秋季之后

千万不能像夏天一样用空调了!

否则很容易在换季的时候中招感冒!

一、控制使用时间

一般来说,进入秋天后,中午的温度比较高,早晚温度凉爽。所以在中午偏热的时候,合理使用空调,早晚尽量少开或不开空调,并且每次空调开启时间不宜超过3-5小时

二、室内外温差不超过5℃

季节转换时天气往往不稳定,这个时候切忌贪凉,以免身体机能下降,被病邪入侵。所以在进入秋天后,即使天气还较热,也要控制空调的温度,最好不低于26℃。除此之外,小海建议室内外温差不超过5℃,让身体在一个相对稳定的环境应对季节变化。

秋季空调开多少度合适,秋季开空调多少度最适合(1)

三、调节室内湿度

初秋天气干燥,空气中的水分减少,燥气上升,如果长时间开空调,会加速室内水分的蒸发,加重秋燥。所以,秋天在使用空调时,要注意给房间加湿,避免空气干燥。例如,在房间里放上一盆清水或者搭配使用空气加湿器

四、空调不宜整晚开

秋天昼夜温差开始增大,往往白天很热,夜晚很凉爽。这个时候,如果我们仍像炎热夏季一样整晚开着空调睡觉,很容易着凉,引起腹泻、感冒等。所以入秋后不要整夜开着空调睡觉,可以设置睡眠模式,或者定时到凌晨3点左右,有些凉爽的地区晚上不必开空调,开窗通风即可。

秋季空调开多少度合适,秋季开空调多少度最适合(2)

五、避免频繁开关

入秋后,不开空调热,开一会又冷,有的人选择开一会关一会再开一会,但空调不能频繁一开一关。因为空调室外机与内机是一起运作的,这样反复多频的操作会增加耗电,忽冷忽热也容易引起感冒等不适症状。

入秋后空调不使用时,需要拔掉插头吗?

1、立秋后到白露前,气温变幻莫测不稳定,频繁拔插空调插头,可能会带来安全隐患,小海建议根据所在地区的气候变化,等天气正式转凉再拔掉插头

2、从省电角度考虑,如果空调长时间不用,小海建议拔掉插头,如果总是维持待机状态,时间久了耗电量还是比较高的。

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