最重要的就是这种塑料桶价格便宜、耐用、桶够深、倒水方便清洗简单,平时还可以用来做其它的事,简直不要太好用。
6、泡脚也是有讲究的
虽然泡脚对身体有一定的帮助,但并不代表所有人都适合泡脚的,是因人而已的事。
像足部有脓肿、溃烂、皮肤破裂或伤口的人;女孩经期或妊娠期间的人;空腹、饱食1小时内、醉酒和刚完成剧烈运动的人;有心脏病、心脑血管病的人群都不建议泡脚的。
泡脚注意事项泡脚看着简单,但里面也有很多学问的。因此,一定要做到了解清楚,做到正确泡脚,让泡脚发挥出应有的作用性。
1、太饱或者太饿的时候不适合泡脚
刚吃完饭是不能马上泡脚的,与此同时在过饥的情况下也不有泡脚,因为在过饱、过饥或者进食的时候泡脚,会加快全身血液循环,可能会头晕。
因此,最佳的泡脚时间是饭后1小时,睡前1-2小时。
2、泡脚的水温不是越高越好
每个人的身体对水温都有不同的感知,有些人觉得45°水温合适,有些人可能觉得40°就合适。
因为在泡脚时,温度应该控制在38°-45°,开始可以在此范围内先尝试,然后慢慢调整到自己适合的温度值。
但不管对水温感知如何,水温都不能超过60°,因为这个温度泡脚会血液循环加快,并且会出现“低温烫伤”的情况。
3、不是泡得越久越好
当下的生活离不开手机,而泡脚时最佳的休闲方式就是玩手机。
很多人泡脚都是边玩手机或者边看剧的时候泡,很容易泡过关了,导致出汗太多,容易引起心慌,脚部皮肤泛白,脱皮等现象。