中医常说,后背是阳气之海。如果你发现你的后背发凉,有时候活动起来都不方便,甚至像抽筋了一样,稍微受点寒,吹吹风,就会变得更严重。平常还手脚冰凉,很难暖热,也更容易生病,感冒。
这种情况下,我们就要考虑是不是阳气不足了。阳气有抵抗寒气, 温暖我们身体的作用,但如果“阳气之海”里面的阳气都少了,我们自然会觉得冰冷,疼痛。
同时身上的阳气不够,不能抵抗外界的寒气,夏天还不是特别明显,到了冬天,外界有了更多的寒气,和我们的身体抗衡,我们就更容易感受到寒冷,身体虚弱。
那今天,刘医生就给大家分享一个两味药的小方子,帮你补足身上的阳气,提高身体抵抗寒气的能力,让你不再后背发凉,怕冷。这两味药分别是黄芪和党参。