很多朋友可能有这样的情况，大便中带鲜血，解大便的时候都要经历那一瞬间的撕裂感，然后便池里血淋淋的，不知道的还以为是哪一位妹子小姨妈光顾～
是的，这就是肛裂的痛苦。
前几天啊，有位患者来诊室和我说：“王大夫，我这个每天上厕所成了问题了，不敢去啊，不解吧，憋得难受，解吧，释放的那一刻，可以说的上是撕心裂肺，好不容易结痂的伤口，再一次裂开了，坐在椅子上，也可以说的上是如坐针毡……”
这位患者经常性大便干结，出头很硬，常年得用开塞露过日子，这不，这次就是因为出差没得开塞露用，解了一次大手，就成了这个样子了。
如果要是仔细来检查的话，可能发现肛周有很多裂口，这就是传说中的“肛裂”。
其实，肛裂的治疗和护理并不是很困难，但是如果只针对肛裂这个症状，不解决根本问题，肛裂仍可能会反反复复。
所以，先为大家总结一些肛裂的护理方法，尽量减轻患者的疼痛！
1.温盐水浴：往浴盆里加入食盐或者小苏打，坐浴，每次20分钟，每天两次。温盐水浴呢主要可以起到消炎的作用，并且可以促进肛裂愈合。
2.药膏涂抹：如果肛门很痛苦，坐也坐不下，有很多裂口，可以使用1%的氢化可的松软膏（非处方药），来促进皮肤的愈合。
3.高纤维食物摄入：平时肛裂的患者应该会出现便秘，大便干结的情况，这平时肯定和不良的饮食习惯是分不开的，建议患者多摄入膳食纤维，多吃谷物，并在此基础上加强锻炼！
当然，如果患者不改善自己便秘的情况，以上两点还真的是治标不治本了！
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