椰子油咖啡喝法
咖啡250毫升＋1茶匙的椰子油
饭前3——4小时饮用：身体产生酮体量的最高点，为喝椰子油咖啡后3——4小时。因此饭前摄取效果较好。
早上空腹喝1次，下午茶时间再喝1次，如此一来到了午餐和晚餐时间，合成的酮体就会出现，达到抑制食欲的效果。
5、牛油果咖啡
牛油果有丰富的维生素K、叶酸、维生素C、维生素B群、有助降血压的矿物质钾。
每100克的牛油果热量160卡，含有2克蛋白质、15克脂肪与7克纤维，没有胆固醇、钠和饱和脂肪。
牛油果热量77%来自脂肪，但种类以油酸为主，被认为是抗癌相关的基因，并能抵抗加热造成的氧化。食用牛油果被认为能够降胆固醇和三酸甘油酯。
牛油果咖啡喝法
材料：中型成熟牛油果1颗、牛奶1/2杯、冰块1/2杯、黑咖啡约60毫升
所有材料加入果汁机搅打，依个人口味喜好，加入牛奶调整浓稠度，或是加入少许糖、咖啡微调甜味及苦味。
6、香蕉咖啡
香蕉是钾含量丰富的食物之一，并富含膳食纤维、维生素C、维生素B6等营养成分。
《Today' Dietitian》杂志中一篇报道指出，较高的钾摄取量，与降低20%死亡率相关。另一篇研究指出，每天摄取4069毫克钾的人，比起每天仅摄取1000毫克钾的人，缺血性心脏病的风险降低了49%。
香蕉咖啡喝法
2根放熟的香蕉加1杯水以果汁机打匀，再依个人口味加入咖啡中，搅拌均匀即可享用。
香蕉、水与咖啡的比例均可依个人喜好调整，若觉得不够甜，也可以加入少许蜂蜜、枫糖等调味。
不论冷、热均可享用。若无法一次使用完毕，也可以将打好的香蕉奶倒入玻璃罐中，放入冰箱保存。
香蕉咖啡奶昔：将香蕉、奇亚籽、椰子水、杏仁、咖啡一起打成奶昔，就是一杯简单又能够提供能量、提升整体健康的早餐饮品！
7、黑豆咖啡
黑豆是近年来流行的健康食材之一，具有预防血糖飙升、减少坏胆固醇、抗氧化、抑制脂肪生成、提高肾脏机能、帮助排毒、降血压等辅助作用。
黑豆咖啡喝法
材料：咖啡粉2匙、黑豆1匙、热水2杯，可视个人口味酌量调整使用
可用泡茶专用的黑豆，如果使用普通黑豆的话，先用中火干煎，像咖啡粉一样磨碎。
和咖啡粉一起用滤纸过滤冲泡，让豆粉浸泡2——3分钟，接着就跟冲泡一般咖啡的方式相同。
