关元 气海 足三里在哪啊,关元穴和足三里穴分别在哪里

关元穴，是任脉的一个穴位，具体位置在前中线上，肚脐中央下3寸。足三里是足阳明胃经的一个穴位，在小腿前外侧，犊鼻下三寸，距胫骨前缘一个中指的距离。食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘，小指第二指关节处即是本穴。气海穴在肚脐下1.5寸，有第11肋间神经前支的内侧分支。