1.洗手：在佩戴眼镜之前，务必用肥皂和温水彻底清洁双手，以避免细菌感染。
2.确定矫正度数：确保眼镜度数准确，这需要由专业的验光师或眼科医生进行测量。
3.清洁眼镜：每次佩戴前，应使用温水和肥皂轻轻清洁眼镜，避免使用含酒精、氨水或其他有害材料的清洁剂。
4.放置眼镜：将眼镜放在鼻梁上，并调整到合适的位置，确保两个镜腿平行且贴合耳朵。
5.调整位置：用双手轻轻调整眼镜的位置，使得眼镜与眼睛的距离均匀，视野清晰。
6.移除眼镜：使用双手握住眼镜的两侧，轻轻将它们从耳朵上取下，然后放入眼镜盒中。
7.定期清洁：使用专门的眼镜清洁剂和干净的柔软布清洁眼镜，以避免镜片刮伤并保持它们的清晰度。
8.注意保养：当暂时不需要佩戴近视眼镜时，应该将其放入眼镜盒中。当需要佩戴时，请务必注意不要将眼镜摔落或弯曲，以免损坏镜片和框架。
9.无框眼镜的特别注意事项：无框眼镜在摘戴时应双手拿住镜框腿部，轻轻进行。在不戴的时候应放入镜盒内存放，并格外小心清洁护理。折叠镜腿时应先从左边开始，摆放时不要把镜面朝下，应让镜面朝上或竖起来摆，以避免磨损镜片中心部分。
一体式眼镜的正确戴法要把它带到非常漂亮的位置上。
