牙总咬舌头一边怎么回事,最近醒来牙总是咬舌头怎么回事

经常咬舌，可能是牙齿对位关系不好，体虚舌胖，上火，咀嚼习惯，还有缺牙等，这些都可能造成经常咬到舌头。如果咬伤了，首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破，然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷，然后不要吃刺激性食物，吃完之后要立刻漱口。