腰不能受力能不能练腿,腰椎不好的人怎么练腿

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-05-31 17:45:39

腰不能受力能不能练腿,腰椎不好的人怎么练腿(1)

不可以,如果你受了腰伤,腰上不能受力的,那你也不能练腿,因为练腿会带动腰,特别影响腰部的回复,最好是修养好了在锻炼

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.