浑身没劲乏力想睡觉是怎么回事,精神差易疲劳要吃什么

导致浑身没劲的病症会比较多，比如出现甲状腺功能降低或者出现贫血等情况时，都容易导致身体虚弱身体没劲的现象，在这时候可以注意饮食调理，平时注意均衡，营养多，增强自己的体质，一定不要过度的劳累，多休息，最好检查后再进行治疗。