在家养生需要有什么仪器,在家养生最简单的方式

家庭理疗室应该必备按摩椅、理疗床、理疗仪器、热敷器、冷敷器、理疗油、瑜伽垫等设备。

按摩椅和理疗床可以提供舒适的理疗环境，理疗仪器可以用于推拿、拔罐等理疗方式，热敷器和冷敷器可以用于热敷或冷敷治疗，理疗油可以用于按摩和推拿，瑜伽垫可以用于健身和舒缓身体。这些设备能够满足家庭成员的理疗需求，保持身体健康。