胳膊扭了筋痛怎么办,胳膊扭了筋疼一使劲就疼怎么解决

可以做中医理疗方法，比如按摩或者推拿，在进行消炎止痛的药物，坚持的锻炼，对于筋痛有缓解的作用，一般短期内就会治愈，如果疼痛影响了生活而且难以忍受，是可以选择针灸治疗的，针灸刺激，可以缓解疼痛感，而且治疗后不会影响生活，副作用小。