患了抑郁症和社交恐惧症及焦虑症的人听什么类型的歌曲有帮助,抑郁症焦虑症的音乐疗法推荐

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-07-02 02:53:29

患了抑郁症和社交恐惧症及焦虑症的人听什么类型的歌曲有帮助,抑郁症焦虑症的音乐疗法推荐(1)

轻音乐、古典音乐挺好的,不要挺太激烈和太压抑的

可以在网上搜一下α波音乐,都挺不错的

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