140的体重。穿软底运动鞋。跑一千米能跑满分。因为140的体重。作为跑步的选手来说。她是比较大的。他不穿软底鞋的话。他跑一千米。容易伤着他的脚。钾不易受伤。他就不可能跑满分。如果他穿软底鞋的话。脚部不会受伤。能够顺利跑完一千米。能够跑一千米，又达到满分。
距离太近，什么跑鞋都行。建议最低跑3000米，逐渐向5000米靠拢。跑鞋嘛，没必要买名牌和进口的，国产跑鞋质量不错，就你这个跑量完全可以满足，估计你配速也不会高。国产品牌里像多威、李宁、安踏、特步等等都可以，而且比国外大牌便宜很多，一年下来能省不少银子。
