什么维生素可以促进钙的吸收,哪种维生素有助于促进钙的吸收

在众多的维生素中真正能够促进钙吸收的是维生素D。在人群中。小孩和老年人容易缺钙。需要适当补充钙质。同时为了钙的吸收需要补充维生素D。促进钙的吸收。