麦迪投篮姿势教学,麦迪跳投技巧视频教程

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-07-19 12:31:29

麦迪投篮姿势教学,麦迪跳投技巧视频教程(1)

蒂姆·麦迪的投篮姿势教学首先要正确地抓住篮球,使篮球保持水平,然后使用双手抓住球,肩部、腰部和膝盖以及手腕和手臂形成90度角,并有节奏地抛出去,最后整个身体要保持平衡,并尽可能多地将力量施加在篮球上。使得篮球“快速复位”,控制篮球朝向,使篮球尽可能准确地投入篮筐。

麦迪的投篮姿势就是干拔,超长的跟腱让他原地拔起半米高,而一双大手更是将球牢牢控制住。投篮手型也是高举高打,出手点高,不容易封盖。双脚并拢,小腿发力,突然起跳,很不好防守。提到麦迪就不能不提他的成名作,35秒13分逆转马刺就是麦迪干拔的代表作。防守人都知道麦迪要干拔,可你就是防不住他。

     麦迪在投篮时首先是腰部发力带动全身,这使得麦迪在投篮时可以达到自己弹跳最高点,再搭配他修长的身材和双臂,干拔就成为了每一个防守者的噩梦。

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