早餐怎么做,小学生早餐

早餐可以这样做：就是把冰箱里的水饺拿出来解冻，然后放进冷水里煮，待水饺煮熟浮起来之后就出锅，然后再泡上一杯牛奶，这样的早餐既简单又好吃还有营养。

搭配科学、营养丰富，二个水煮蛋、一杯牛奶、二片全麦面包、一杯果汁或一盘沙拉、一块牛排、三条培根、一碗小米粥、两个肉包、一根煮玉米等选择搭配。