现在越来越多的年轻人喜欢熬夜了,熬着熬着就出现黑眼圈了,整个人像熊猫一样,小编建议大家不要用那些眼霜护肤品之类的了。它才是“天然眼霜”,隔三差五喝一杯,补虚健脾,黑眼圈慢慢变淡。那就是葡萄了,葡萄的营养价值很高,葡萄里含有很多花青素,有很好的抗氧化效果,可以清除自由基,保护肝脏,美化皮肤,改善黑眼圈,还有利于益气补血,熬夜的人一定要多吃。下面小编教给大家的是自制葡萄酒的做法,酸酸甜甜没度数,睡眠不好的人也可以喝,改善睡眠哦,快来看看小编怎么做的吧
自制葡萄酒
By 玲玲刘(来自微信.)
配料:
葡萄 8斤、白糖 1.5斤
烹饪步骤:
1.将完整无破损的葡萄放到清水清尽,尽量不要去揉搓表皮,容易导致破损。
2.将清洗干净的葡萄捞出,晾干(我是平铺用电风扇吹干)
3.将晾*葡萄用手挤压至皮肉分离装,放到干净的容器内,并放入1.5斤白糖(如果喜欢偏甜口感,可以2斤糖),我买的容器是可以装十斤的,但只能放八斤,因为后期葡萄会发酵膨胀。盖上容器盖,不需要密封,因为这段时间葡萄会大量发酵。每天两次用干净的筷子翻动葡萄,将浮上的葡萄皮淹没到葡萄汁中。