2、经常洗头
小月龄的宝宝新陈代谢的速度非常快,所以在6个月之前应该做到每天都洗头,随着他们月龄的增加,洗头的次数也可以做适当调整,但依然要保持1~2天一次。
洗头的时候用指腹轻轻按压宝宝的头皮,给予宝宝头皮一定的刺激,这样宝宝的头发才会生长得更快更健康。
3、保持睡眠
如果宝宝的睡眠不足,那么体内的代谢就会变得紊乱,这会影响宝宝身体的健康发育,同时对宝宝的食欲也会有所影响。当宝宝无法得到足够的营养时,自然头发也会变得干枯。
宝宝睡眠的时间根据月龄的不同也会有所差距,半岁以前的宝宝每天睡眠的时间应当在16个小时左右,一岁之后睡眠时间可以逐渐减少,但也应该保持在12小时。
4、营养均衡
宝宝在4~6个月之间的时候应当适当添加辅食,只有营养均衡而又全面的饮食才能够保证宝宝身体发育的需要。
当宝宝体内的营养成分足够,既有蛋奶鱼虾,又有蔬菜水果等时,毛发便会通过血液循环作用同样吸收营养,从而变得健康有光泽。
每一位父母都应当好好呵护宝宝的头发,当宝宝能够拥有一头健康而又漂亮的头发时,自身形象自然也会增色很多,从而更具魅力。