随着胶原蛋白的流失，面部会以每年0.02厘米的速度下垂，皮肤组织渐渐萎缩、塌陷，肌肤出现干燥、粗糙、松弛、皱纹等衰老现象！这也是女人比男人更易衰老的重要原因！
当你发现以下问题
1、眼眶越来越深
2、皮肤越来越黄
3、各种小细纹、色斑、红血丝都出来了
4、肤色越来越差，脸太干，敷面膜都不管用
5、脖子上的颈纹越来越多
6、擦再好的护肤品没什么用
7、胸越来越小，越来越下垂
这些迹象都在表明你需要补充胶原蛋白了，而不是等到出现各种问题再来补充解决。
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第二招，做好抗氧化
现在环境质量越来越差，空气中含有大量污染浑浊的颗粒，附着在皮肤表面，会使皮肤产生自由基，破坏胶原蛋白，导致蛋白质和真皮组织受伤后老化，皮肤就会出现松弛、衰老、形成皱纹。
就像切开的苹果一样，本来平整光滑的表面，因为被氧化，很容易就变黄、脱水变皱了，人体皮肤也一直在被氧化中。
这时候，使用一种或多种含抗氧化成分的产品，如维生素C，搭配防晒，对于抗老有着积极的意义。
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第三招，一定要注重保湿
保湿是抗老中看着最不起眼，但也是很重要的一环。
皮肤在老化过程中，脂质会减少，皮肤屏障功能也会受到一定的损害，一些细小的皱纹常来自于皮肤干燥引起的低烈度炎症，通过保湿可以一定程度上改善“干纹”，增强对屏障的修护，减缓衰老进程。
但是，非常需要注意的是：补水≠保湿。补水，只是简单给皮肤注入水分，但这只能使皮肤在短时间之内“喝饱水”，不能保证皮肤一直“不渴”。
