在挑选衣物时，注重质感是非常重要的。高质感的衣物往往更能提升整体穿搭的品质感。优质的面料、精致的做工和合适的版型都是衣物质感的体现。对于40 女性来说，选择高质感的单品，可以有效地避免显老，同时又不会过于张扬。
选择质量优良的面料，如羊毛、丝绸、棉麻等；关注做工和细节，如纽扣、缝线、领口等；挑选合适的版型，避免过于紧身或过于宽松。同时，可以根据自己的身材特点和喜好，选择适合自己的风格和款式。
技巧二、在选择颜色时，要讲究“繁简”有序
颜色对于整体穿搭的重要性不言而喻。在选择颜色时，我们要注重繁简有序，以保持整体穿搭的平衡。对于40 女性而言，适当地运用颜色可以让穿搭更具活力，同时避免显得过于沉闷。
可以选择那些经典而低调的颜色，如黑、白、灰、藏蓝等，作为基础色调。这些颜色不仅耐看，而且容易搭配。还可以在这些基础色调的衣物上，通过添加一些明亮的色彩，如红、黄、绿等，形成色彩对比，提升整体穿搭的趣味性。
技巧三、在搭配时，要会利用“松紧结合”
