❓怎么判断自己属不属于脱发呢
姐妹们每天掉多少根头发,从来没查过吧,感到头凉?还不快去数一下。
一般来说,每天掉的头发不超过100根,就都是正常的。
如果每天脱发超过100根,并且持续两个月以上,那姐妹们可就要注意了~
脱发的原因
如果有姐妹已经属于脱发了,那到底是什么原因造成的呢?
① 精神性脱发
经常失眠、脾气暴躁的姐妹,快管管自己的脾气!
情绪的剧烈变化、精神异常都会导致脱发。例如失眠、烦躁易怒、焦虑、情绪低落、亢奋等等。
情绪这个小东西控制着我们的身体,像代谢旺盛、代谢减缓等,给你一种精神充沛或者乏力的感受。
精神性脱发还是需要从精神缓解方面下手,姐妹们要学会自己调整情绪,不要再emo了~