不过，虽然结果挺明显，但我们并没有被完全说服。
一股刨根问底的冲动涌上心头——
身体乳是怎么让皮肤变好的？
走，放大再放大往微观层面看。
咱们的皮肤能抵御外界的各种刺激和伤害，靠的是角质层 皮脂膜构成的皮肤屏障。
图片来源：参考文献
角质层：就像「砖墙」，角质细胞是「砖」角质细胞间脂质是「水泥」。这种致密又牢固的结构可以阻挡外界有害因素的入侵，和皮脂膜一起维持皮肤中的水分。
皮脂膜：就像「防水膜」笼罩着角质层，由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质、汗液混合形成。起到保水、粘附异物的作用。
它俩整天勤勤恳恳地做着保湿工作，但有时候外界攻击过猛，就容易出岔子。
比如寒冷干燥的空气、日晒、污染、过度清洁，都会伤害到皮肤屏障。
另外随着年龄增长，油脂分泌和角质层中的自然保湿因子也会逐渐减少。
等于是「防水膜」破了「砖墙」也不稳了，直观表现就是干燥、脱屑、光泽度下降，甚至出现褶皱。
这时候就得找点外援来「补砖贴膜」，维持皮肤的屏障功能，而身体乳就是这个外援。
它本质上是「保湿乳/霜」，核心成分是三大类保湿剂。
常见的保湿剂
种类 | 成分 |
吸湿剂 | 甘油、透明质酸、丙二醇、尿素、山梨糖醇 |
润肤剂 | 神经酰胺、霍霍巴油、蓖麻油 |
封闭剂 | 羊毛脂、硬脂酸、鲸蜡醇、矿物油、凡士林、角鲨烯 |
吸湿剂：补砖。把真皮层和环境中的水吸一点给角质层，让砖块变饱满。
润肤剂：填缝。相当于水泥，能把砖缝填满。
封闭剂：贴膜。帮你在砖墙外重新做一层防水，防止水分蒸发。
叮咣一顿操作，屏障重新支棱起来了，皮肤也就水润光滑了。
所以说朋友们，当你涂身体乳的时候，你是在保湿。
而「保湿」正是在维护皮肤屏障
它最基础也最重要
保湿做到位了，很多皮肤问题也就迎刃而解了，不信咱再来看几个专业的真人实验。
一项有 58 名志愿者参与的实验显示——
在手臂内侧连续使用 4 种保湿霜 28 天后，受试者的皮肤含水量和弹性均有所提升。
图片来源：参考文献 [3]
另外一项关于甘油、透明质酸、维他命 B5（身体乳中常见的保湿剂）对皮肤影响的研究，更能凸显长期坚持的作用——
研究把志愿者分为了短期试验组和长期试验组。
结果发现，同样是使用透明质酸，短期组皮肤水分含量并没有明显提升，而长期组则显著提升。
而且长期使用甘油、透明质酸这两种保湿剂，皮肤总细纹面积、细纹长度和深度都有明显改善。
