结束一天的忙碌,晚上回家还要做饭、洗衣服,身体已经疲惫不堪。往往睡前匆匆洗个澡,头发没吹干就上床倒头就睡,估计很多人都做过这样的事。
这个习惯看起来似乎很平常,其实非常不利于健康。
头发潮湿睡觉的危害
1、感冒
人到了晚上,抵御风寒的能力也降低。晚上头发上水分蒸发的时候,会将人体的一部分热量带走,人体就会因为着凉而引起感冒。
2、导致头痛
睡觉时,头皮长时间受到水分的干扰不利于头皮正常的代谢活动,影响大脑的血液循环,可能会引起头痛等一系列症状的发生。
结束一天的忙碌,晚上回家还要做饭、洗衣服,身体已经疲惫不堪。往往睡前匆匆洗个澡,头发没吹干就上床倒头就睡,估计很多人都做过这样的事。
这个习惯看起来似乎很平常,其实非常不利于健康。
头发潮湿睡觉的危害
1、感冒
人到了晚上,抵御风寒的能力也降低。晚上头发上水分蒸发的时候,会将人体的一部分热量带走,人体就会因为着凉而引起感冒。
2、导致头痛
睡觉时,头皮长时间受到水分的干扰不利于头皮正常的代谢活动,影响大脑的血液循环,可能会引起头痛等一系列症状的发生。
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