据调研显示
人们对头发的关注程度远低于脸部
为了美美的小脸蛋
面膜 精华 美容仪
砸上重金 轮番上阵
却很少有人愿意花时间
好好了解头发的需求
那怎么科学护发呢
听听皮肤科专家怎么说吧
科学洁发
01 如何正确使用洗发水和护发素?
洗发水应该从前到后涂于整个头皮，分区域少量多次，轻柔按摩头皮，使用洗发水揉搓头发会增加头发之间摩擦，使头发干枯、失去光泽，头发易缠绕。洗净后用毛巾吸干水分。
而护发素应涂于头发而不是头皮，许多含有硅酮和植物油等的产品可以用于顺滑头发，中长发可以在洗发后配合使用含硅酮和油类的护发素，自觉头发毛躁者可每周使用一次深层护发素或发膜。
02 如果我头发稀少是不是该用什么特别的洗发水或是护发素
一个人头皮毛囊的数量是出生时就决定的，现在市面上销售的洗发水可以起到头皮和头发清洁的作用，护发素可以让毛发更柔顺，提高头发易梳理性，但是洗发水或是护发素对毛发本身的数量不会有特别的改善。
03 使用吹风机会加剧脱发吗?
不会，但是有时候头发是很脆弱的，所以最好使用低温档和低风档。热风和拉扯会损坏头发甚至造成头发断裂。
理智护发
01 头发日常应当如何护理呢？
选择合适的头发洗护产品，洗头的频率不要太频繁，每周2-3次，如出油较多，洗发频率可以增加到每日1次。洗护时建议对头发轻柔以待，且洗头时不宜大力摩擦头发、头皮。选择合适的水温，不宜过冷或过热，即:水流让头部皮肤感到温暖即可，若过热会对头皮和头发造成伤害。如果是长发或经过烫染后的卷发可使用护发素，但是护发素不应接触头皮，女性不要长期在同一个位置分头缝，或长期梳太紧的马尾辫、盘发或编发，以免造成牵拉性秃发。染发、烫发等造型不宜太过频繁，最好间隔3个月以上。
02卷发和波浪发如何护理?
卷发和波浪发毛发因为蛋白质的流失而非常脆弱，卷发者在毛巾擦过头发后可使用免洗型护发素，每次洗发后需要使用油性、含有硅酮或氨基酸类的护发产品加强护理，深层护发素或氨基酸护发精华可每半个月使用一次。
03 头发需要防晒么?
日光中含有大量的紫外线，日光下曝晒会加剧头皮和头发的老化，夏季时选择戴顶帽子、打伞等方式保护头皮和毛发倒不失为一个好的主意。
脱发
01 什么是雄激素性脱发
雄激素性秃发是最常见的一种秃发(简称雄秃)，主要发生于青春期或青春期后，既往也被称为“脂溢性脱发”、“早秃”、“雄激素性脱发”。无论男性还是女性都可以发生雄秃。我国男性雄秃患病率高达21.3%，女性约6%。男性雄秃多表现为前额发际线逐渐后移(呈“M”型)和 (或)顶部头发逐渐稀疏(呈“0”型)，俗称“地中海”;最后二者可发生融合，"呈“U”型或'马蹄”型。女性雄秃一般病情较轻,主要表现为头顶部的毛发稀疏，也可以呈“圣诞树”样，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，女性雄秃有时也可呈现男性模式。
02 什么是斑秃
斑秃俗称“鬼剃头”，病因尚不完全清楚，目前认为是免疫等因素相关，常突然发生。患者常无任何自觉症状。表现为边界清楚的斑片状脱发区可分为单发斑片型、多发斑片型、网状型、匍行型、弥漫型、全秃(全部头发脱落)、普秃(全身毛发均脱落)等多种类型。因其病因不明以及受多种不良预后因素的影响。
常州二院皮肤科自2020年10月开设脱发专病门诊，是常州市内公立医院首个专门治疗脱发疾病的门诊，就诊范围主要包括雄激素源性脱发、脂溢性脱发、斑秃、普秃、全秃等各类毛发疾病。如果您有相关困扰，欢迎到常州二院脱发专病门诊咨询。
阳湖院区：每周三上午 皮肤科2448诊室
城中院区：每周五上午 皮肤科5号诊室
