鞋带应该系紧一点还是松一点,鞋带系紧点好还是松点好

最花哨好看的系鞋带法

很少女的一种系鞋带方法↓

专业运动员鞋带系法

关键点是：固定脚踝位置，松紧保持适度，跑下坡不伤脚趾，鞋舌尽可能提高，防止磨损脚踝正面。