洗脸是性价比极高的护肤,也是每个人必备的功课。
生活中,人人都在洗脸,可是真正能把脸洗好的却并不多。因而,同样是洗脸,会洗的,皮肤气色越来越好;不会洗的,痘痘、粉刺如影随形,甚至是连皮肤都弄伤了。
那么,面部清洁要怎么做呢?洗脸时有哪些问题需特别注意的呢?
一、洁面产品选择洁面产品,按照清洁力强弱,依次可分为以下几种:
1.磨砂类。磨砂类洁面产品,含有微小颗粒,以物理性摩擦达到肌肤彻底清洁为主,属于清洁能力最强的洁面产品。一般建议1周1次足够,太频繁会损伤皮肤。
2.手工皂。洁面的话,一般选择植物手工皂,相对沐浴皂来说,没那么刺激皮肤,但是对面部出游多的又具有一定的清洁能力。
3.膏状洁面产品。泡沫较为细腻,适合大多数人日常的肌肤清洁。
4.洁颜粉。更温和的是洁颜粉,类似于膏状洁面产品,泡沫没有膏状洁面产品那么细腻,又不如磨砂产品那么粗糙,所以它也是适合日常清洁,适合大多人肌肤清洁。
5.泡沫类洁面产品。比较适合敏感肌,可以产生丰富绵软的泡沫,但是这个泡沫的弹性密度都很小,适合早晨和敏感肌洁面。
二、水温的选择冷水不利于清洁油垢,而热水容易刺激皮肤油脂分泌。因此,温水才是最合适的选择。
洗脸水的温度应比体温略低,大约在30℃左右最佳,这样的水温不容易刺激痘痘,且尤其适合敏感性肌肤。
三、最佳洗脸时间和次数时间:皮肤跟人一样,也有工作和休息的时候。如果在皮肤代谢率低的时间清洁面部,不仅难以起到清洁效果,护肤品中的营养难以吸收,相反还会乳酸,进而损伤角质层。
一般来说,洗脸应该在皮肤代谢率最强盛的时候,如运动后、下班后。
早上的洁面,并不需要进行深度清洁,需要清理无非是前晚所分泌的油脂、汗液,用清水冲洗即可。
次数:洗脸次数要根据肤质、季节、环境而定,比如炎热的夏天,出汗多,可以增加洗脸次数;秋冬季,皮肤干燥,可以适当减少洗脸次数。一般来说,一天洗脸次数以早晚各一次为宜。对于油性皮肤来说,只要面部泛油光,都需要进行清洁。油性皮肤可以用绿茶水,沾湿化妆棉擦拭,或者直接冲淋,能起到抑制出油的作用。
四、洗完脸后有紧绷感=清洁彻底?不少人都觉得自己长痘、不够白都是因为清洁力度不够,总喜欢选用强清洁力、深层清洁效果的洁面产品,以为洗完后面部紧绷就是清洁的彻底的表现。
事实上,洗完脸后有紧绷感,可能是肌肤已经产生过度清洁了,轻者肌肤含水量下降,肌肤出现干燥,角质层受损;严重者则可能造成皮肤红肿、脱皮,甚至红疹、高原红等现象。
一般来说,洗完脸后10分钟左右,皮肤摸起来和平常一样,不过度干燥,也不油腻的,对你来说才是好的洁面产品。
五、正确的洁面步骤和方法正确洁面5步走:
1.肥皂洗手,避免把细菌和污垢带到脸上;
2.将洁面乳倒于手心,加适量清水揉搓出丰富泡沫;
3.将泡沫均匀推涂于面部,尤其是T区和U区,容易出油的位置,并轻轻揉搓;
4.用温水、活水清洗干净,注意发际线和下颚不要有洁面乳残留。
5.用干净的毛巾,轻轻擦干,再涂抹保湿护理产品。
Ps:不同肤质面部清洁指南
第一类:皮肤正常,皮屑不堆积,毛孔皮脂混合物排出状态良好。
皮肤状态较好,仅用温水配合毛巾洗脸,肌肤也能维持良好状态。
第二类:皮肤较薄,皮屑容易脱落,毛孔油脂分泌少。
适合用凉水洗脸,洁面产品尽量少用,即使用也要减半
第三类:皮肤偏油,毛孔出油多,有毛孔堵塞的情况。
最佳清洁方法,就是增加清洁次数,减少单次洁面乳用量,这样才能兼顾肌肤不饮多次清洁而干燥、毛孔不堵塞。
第四类:皮肤不油,但毛孔容易被皮屑堵塞,毛孔粗大、易长痘痘和粉刺。
这种肤质,单纯用洗面奶加温水清洗,难以达到有效的肌肤清洁效果。还得靠含有果酸、水杨酸等溶解角质的洗面奶和含有抗菌成分的洁面产品。
此外,勤快的面部湿敷,帮助毛孔油污软化,促进皮肤代谢效率,也是日常必要的配合工作。