用盐和白醋洗脸能祛痘,白醋和盐能祛痘方法

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-11-29 16:00:18

用盐和白醋洗脸能祛痘,白醋和盐能祛痘方法(1)

痤疮俗称青春痘,是发生于面部最常见的皮肤疾病。长痤疮的原因有很多,遗传因素、皮脂分泌增多(雄激素、紧张压力、高能量饮食)、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应等都有可能导致我们脸上长痘痘。民间祛痘方法层出不穷,但不是每一种方法都有效。那么,民间里都有哪些祛痘谎言呢?下面,小编为您盘点一下。

用盐和白醋洗脸能祛痘,白醋和盐能祛痘方法(2)

年轻人长痤疮主要受激素控制

痤疮几乎每个人都长过,只是严重程度不同,和内分泌激素有关。到了青春期长痘痘,主要和雄激素水平上升有关,雄激素分泌旺盛,导致皮脂分泌过多,同时毛囊角化过度,堵塞毛孔,从而引发痤疮。如果女性长期无故长小痘痘就要注意了,可能是内分泌系统出了故障,检查一下有没有患多囊卵巢综合征等疾病。

所以,饮食并不是造成痤疮的主因,并不是吃得太营养、太丰盛而长痘痘的;如果内分泌系统没问题,即便你吃得多营养也不会长。但是保持生活规律,作息正常,不熬夜,少吃辛辣刺激的食物,也是不长痤疮的有力保证。有时因为过于焦虑、紧张,也会长痤疮,平时要注意调节个人情绪。

为您终结4大祛痘谎言

1、用白醋或食盐洗脸

因为醋本身对皮肤是有刺激性的,如果没有科学的比例配比或没有做过相关测试,用白醋洗脸会刺激皮肤,导致皮肤过敏。另外,由于皮肤表面的一层酸性保护膜最害怕盐和碱,如果用盐洗脸,皮肤会很容易敏感,出现红血丝,给皮肤造成伤害。

2、一长痘就涂“除螨”产品

人们总认为脸上长痘是螨虫导致的,所以一长痘就会在脸上涂抹“除螨”产品。实际上,导致青春痘爆发的原因有很多,如饮食习惯、遗传因素、情绪变化、人体内分泌等,因此,祛痘最好对症下药,否则乱用祛痘产品有可能会加重痘痘病情。

3、使用祛痘药膏

祛痘药膏具有消退红肿、抑制发炎的功效,虽说可以在短时间内起到良好的消炎作用,但却容易让色素沉着,形成痘印。

4、用手挤掉青春痘

挤痘痘虽然可以把里面的脏东西弄出来,但也可以让外面的脏东西(如指甲上的细菌)跑进去,使痘痘发生感染,导致炎症加重,甚至还会留下难看的疤痕。

用盐和白醋洗脸能祛痘,白醋和盐能祛痘方法(3)

好习惯让你跟痘痘说“拜拜”

1、日常护理

每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合*菌类洁面用品清洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

2、饮食方面

多喝水,水是体内代谢必需的介质。同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,或让你的皮肤更加白嫩。

3、运动方面

每天可定时定点运动,运动时间尽量30到40分钟,运动类型可选择慢跑、瑜伽等有氧呼吸运动。运动出汗可以帮助肌肤排毒,汗水能带出毛孔内污物,同时运动可以舒缓精神压力,抑制雄激素水平过高,缓解肌肤过度出油。

4、生活方面

最好不吸烟、不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所都对痘痘肌不利。

5、避免心理抑郁

心理因素很重要,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则,只会让内分泌进一步失调,加重痘痘。如果您还有关于皮肤方面的疑问,请直接一对一咨询交流!官方微信【zypfzj】或关注微信公众号【山东省济南中研皮肤病医院】

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