我最推荐的单品是V领衬衫，衬衫包容性好，遮肉，苹果型身材也能轻松驾驭。不过也不是随便捞一件V领衬衫就能显瘦，在单品选择上也有技巧要讲究。
衬衫的面料垂坠度一定要好、款式尽量简洁大方。苹果型本来就是上半身的量感偏大，如果还往上面堆繁复的设计，无异于雪上加霜。夸张的荷叶边、灯笼袖和宫廷风衬衫不要轻易尝试，容易踩雷。
安妮海瑟薇身上这件可太美了，大V领超级性感，大花朵酷中又透着些可爱，十分撩人。
针对方案②穿薄款内衣
虽然我不觉得胸大一定要藏起来，但“藏胸大法”还是可以学一学的，在穿卫毛衣、卫衣这些对大胸极其不友好的单品时用得上。方法很简单，只需要有轻薄款文胸就行。把衣柜里那些有厚厚海绵垫的内衣都丢掉，换成薄款，穿衣服时视觉上至少瘦5斤。
针对方案①
提高腰线
“腰线”的重要性我已经说过非常非常多次了，上次写小个子穿衣，就给了一个“打造腰线、优化比例”的tips。其实这一点放到所有人身上都适用，毕竟现实中比例完美的人凤毛麟角，必须要通过腰线来改善。
而对于苹果型身材来说，不仅要有腰线，还要特别注意腰线的位置。其他身材的腰线在下图左侧所示位置，是上半身最瘦的地方；而苹果型身材腰腹赘肉太多，这里并不是最瘦的，把腰线放在这里反而会显得更肿。
