化妆棉需要先用水浸湿以后再加化妆水。佐伯的书中说的是用自来水浸湿就可以，但自来水真的很硬，洗脸都不适合更别说什么长时间敷脸，我们自觉换成矿泉水吧。
对于敏感皮的妹纸们来说这点很重要，一是能避免化妆棉表面起毛刺激皮肤，二是降低化妆水浓度，以免过敏。我一好朋友就是对高浓度化妆水敏感，但降低后就完全没有压力了。
02 别忘了眼尾和鼻翼
不要用面膜纸，而是用化妆棉来敷。
因为面膜纸往往在眼尾和鼻翼这两个最需要护理的部位挖的比较大，而化妆棉的优势就是能够更好的 cover到它们。
但早晨比较赶，我还是会选择用面膜纸，在眼尾和鼻翼补上两张小的化妆棉就可以。晚上再好好撕化妆棉，实测湿敷过的眼尾更容易吃进后续眼精华和眼霜。
03 敷脸不超过三分钟
如果敷脸超过3分钟，皮肤刚刚吸收的水分又会被化妆棉重新吸走！
最好水多搁一点，严格遵守时间。
佐伯还有一个水膜的升级版，就是在水膜外面盖一层保鲜膜，体温和蒸汽作用能够形成一个自然的蒸汽面膜，这种方法可以多敷两分钟。
04 隔几天一次，早晚各一次
早晨的水膜除了可以给皮肤补水，激活皮肤，还能打开护肤品的吸收通道，提高皮肤的吸收能力。
获得营养的皮肤就像得到了一层保护，增强皮肤对皮脂，汗水，紫外线等刺激因素的抵抗力。
而晚上的水膜可以深层补水，让白天受到伤害的皮肤得以镇定，帮助后续护肤品的发挥，提高皮肤的修复能力。早晨防御，晚上修复，两次水膜的功能不同，没有偷懒的合理理由。
05 坚持三个月
