如何预防皮肤过敏?
- 先找到过敏源✔
有的人天生对于一些东西会容易产生敏感,特别是花粉,所以如果你对花粉过敏的话春天就不要去踏青了,如果是对护肤品某种成分过敏的话,只选购护肤品是就要注意护肤品成分中是否添加你敏感的成分,有的话就要避开啦。
- 准备抗敏药物✔
如果每年都会出现过敏症状,那就要先做好预防工作,备好抗敏药物,以防过敏时能解救,在饮食上也要相对注意,适当运动并且食用新鲜水果蔬菜等。
- 选择敏感肌专用护肤品✔
敏感肌在护肤上也要注意,比如护肤品不要随便更换,肌肤一旦适应不过的话会加剧敏感,所以护肤品一定选择敏感肌肤专用的,这样能确保肌肤安全保障,护肤品一定不能放在潮湿的位置,最好是放在干燥通风的地方。
- 保持室内通风✔
潮湿季很容易滋生螨虫细菌,所以枕头被褥一定要常换洗,经常拿出去晒太阳能除菌,还有被子衣服最好不要在树下晒,因为会沾上小虫,更容易藏细菌,房间内要保持通风。