选购防晒霜时，上面往往都会写有SPF15、SPF20、 PA 、 PA 等系数，这些系数和防晒霜的防晒效果息息相关，当然不能盲目选择。首先要清楚它们的含义.才能做出最适合肌肤的选择。
SPF
SPF值，即有效抵抗“UVB”紫外光效果的防晒系数，是指防晒品所能发挥的防晒力高低。SPF值越高，防晒时间越长。含SPF的防晒 品可有效隔离“UVB” ，防止日晒后引起肌肤灼伤、红肿发炎、变黑等伤害。当然，皮肤承受日晒的能力因人、因时而异。一般情况下，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20 分钟后皮肤会变红，而当她采用SPF 15的防晒产品时，表示可延长15倍的时间，也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。因此挑选SPF的数值时，最好根据阳光强烈度以及户外时间长短来选择
SPF 1=有效防晒时间为15分钟
SPF15=15X 15= 225分钟(3小时)
SPF30= 15X 30=450分钟(7小时)
SPF40= 15X 40=600分钟( 10小时)。
PA
PA值是对紫外线A光防御能力的标准。通 常依防晒效果，可分为PA 、PA 、 PA ， 号越多表示防御能力越强。其中一个“ ”表示可以延缓肌肤晒黑时间2~4倍，PA 则表示可延缓8倍以上。所以选择PA时也要根据光照强度以及肌肤易被晒黑的时间来确定。含PA的防晒品可有效隔离“UVA”渗入皮肤底层，破坏胶原质，防止黑色素积聚及肌肤老化。
防水性
防晒产品还有一一个 重要的指标，那就是防水性能。因为夏季皮肤接触到汗水、海水、游泳池水等机会很多，如果防晒产品的防水性能不好或根本没有，则起不到应有的保护作用。特别是喜好运动以及旅游的人，-定要认清防晒产品上是否注明具有防水性能。
小贴士
虽然选择SPF值越高的防晒品，可以应对长时间在外的突发情况。但是如果长期涂抹SPF值过高的产品，对肌肤的不良影响日积月累，可能会产生一些不良反应。要想提高SPF值，就必须增加防晒剂的种类和含量，这在无形中也增加了防晒品对皮肤的刺激性和光敏性a等不安全因素。即使不是敏感肌肤，长期涂抹含有高刺激原和过敏原的产品，也会使皮肤出现粗糙、痘痘及瘙痒等症状。因此，在衡量一款防晒品时，不该片面追求SPF值，而是应该根据自己的具体情况选择。
